2022/5-6月是台灣疫情的高峰期，似乎兩條線已經是流行趨勢了!
這邊來記錄一下確診陽性的症狀等等~
自行採檢前一天 Day0
晚上睡覺前覺得喉嚨怪怪，癢癢的，有異物的感覺。
因為自己上呼吸道本就脆弱，有時候過敏不舒服，也是戴著口罩睡覺後就好了。
Day1
早上起床喉嚨還是怪怪，於是上班前先快篩一下。
沒想到就出現明顯的兩條線
講講需要做的步驟吧!!目前新的政策，是親密接觸者，如果已經打三劑疫苗，則可自主健康管理。
- 確診者先自我隔離，不要亂跑
- 找診所或醫院進行視訊會診，醫生判定確診會向上通報確診通知。(要提供健保卡，檢測陽性的卡上面寫日期跟姓名等資料)
- 告訴醫生目前症狀 (我算是輕症，僅有喉嚨怪怪，偶爾癢才會咳幾下，溫度約37.5沒有很高溫的發燒)
- 醫生開藥，會請家屬去醫院取藥。
- 也可請中醫師視訊會診，另外開中藥粉 或輕冠一號配方。
症狀：眼睛微酸，喉嚨怪怪有異物感，癢癢的。發燒但是還好都是低溫燒。
飲食：吃魚油抗消炎，還有愛尚它每日精選(有綜合維他命等一天的營養素)，多喝水。不要吃刺激物，還有冰冷食物等等，跟感冒調養一樣)
Day2
早上起床體溫38.7，但是精神還不錯，沒感覺有發燒。是量體溫才發現。
喉嚨開始有痰，會咳嗽 但是也還好。眼睛也還是微酸。
飲食：魚油，愛尚它每日精選，一樣補充每日營養，讓病程走得比較順。喉嚨真的癢，就搭配蘆薈粉。
Day3
體溫也在37.5到37度之間徘徊
特別疲憊，頭昏，喉嚨有痰，整體感冒症狀還OK，有跟醫生會診，有再給止咳化痰藥縮短病程好快一點，中醫也再開兩天清冠一號 (一人最多五天)
胃從昨天晚上就有點不大舒服，所以有請醫生開胃藥，今天午餐吃比較油膩一點的讓胃有點油脂。
飲食：魚油，愛尚它每日精選，一樣補充每日營養，讓病程走得比較順。
